Quem é ahanti
Transformação pessoal para homens e mulheres
Ahanti é economista formado pela USP, com doutorado em macroeconomia pela UFRGS e larga experiência tanto no setor privado quanto no governo e terceiro setor. Começou a se dedicar a práticas de meditação no ano 2000, sendo o único brasileiro treinado no Yoga da Polaridade diretamente por David Deida, de quem foi assistente quando morou na Noruega.
Desde 2005, utiliza técnicas de meditação e polaridade para ajudar homens e mulheres a se apropriarem da sua realidade emocional em processos de autoconhecimento.
Seus trabalhos envolvem:
- Grupos reflexivos online (para homens e mistos);
- Mentorias individuais para homens e mulheres;
- Workshops presenciais mistos;
- Palestras e workshops para empresas sobre masculinidade e o uso da polaridade no mundo do trabalho;
- Curso online;
- Retiros de imersão em meditação e polaridade (para homens, mulheres e mistos).
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O QUE É POLARIDADE
Arco de atração entre polos opostos
Polaridade não é crença, doutrina, filosofia ou religião. Ela se refere a princípios energéticos (físicos mesmo) presentes em todos nós, independente de sexo biológico e identidade de gênero. Princípios esses que podem ser praticados e desenvolvidos por qualquer pessoa.
O termo Polaridade descreve o “arco de atração” entre polos opostos (no caso, masculino e feminino). Sendo o masculino identificado aqui como a capacidade de estar consciente, presente. E o feminino como a manifestação da energia vital, do corpo vivo, pleno de sensações, emoções, sentimentos e pensamentos.
No Yoga da Polaridade, trabalhamos esses dois princípios como se fossem os polos positivo e negativo de um imã: polos iguais se repelem, enquanto polos opostos se atraem. Amadurecer como um ser humano pleno e integral significa ganhar fluência em ambos esses princípios, assim como o pássaro, que precisa de duas asas fortes e saudáveis para voar.
Além disso, saber transitar entre esses polos nos ajuda a criar ou neutralizar a atração sexual. Para criar ou aumentá-la, por exemplo, aprendemos a expressar os extremos de cada polo como se esticássemos um elástico: quanto maior a distância, mais intenso será o encontro quando os extremos se juntam. E o oposto vale para quando queremos neutralizar essa atração, como no ambiente de trabalho, por exemplo. Por fim, praticar o Yoga da Polaridade é como fazer abdominal: tem o exercício correto, que gera os resultados adequados aos seus objetivos, e o exercício feito da forma errada, que pode até causar lesão. Nossa missão aqui é identificar o exercício correto para cada contexto e objetivo individual. E fazemos isso por meio de:
Grupo online misto e de homens
Introdução ao
Yoga da Polaridade
O grupo online é uma oportunidade imperdível para você ter um primeiro contato conceitual e prático com o Yoga da Polaridade. É especialmente útil para quem não está próximo de São Paulo e ainda não consegue participar de um workshop presencial.
Atualmente, há dois grupos em andamento: um misto e um exclusivo para homens. Cada um deles se reúne uma vez por mês, pelo Zoom, durante aproximadamente 2h. A primeira meia hora é dedicada a uma aula do Ahanti, seguida por perguntas e respostas.
MENTORIA
Acompanhamento individual para homens, mulheres e casais
Cada indivíduo é único e enfrenta diferentes desafios ao longo de sua vida. Portanto, não há “receita de bolo” nem “técnica universal” que funcione para todo mundo a qualquer momento. Por isso, o trabalho de mentoria é totalmente customizado.
Ele começa com uma entrevista de 1h30, na qual identificamos situação de vida atual, desafios, objetivos de vida, prioridades, virtudes e fraquezas de cada individuo (ou casal). Até para entender se faz mesmo sentido seguir com a mentoria.
Se fizer, construirmos um plano personalizado, com práticas do Yoga da Polaridade, capaz de acelerar com consistência o processo de autodesenvolvimento.
Esse plano vai ser desenvolvido e aplicado ao longo de 8 encontros, com duração total esperada entre 4 e 8 meses, dependendo da frequência de reuniões.
workshops
Imersão para entender e praticar Yoga da Polaridade
O workshop presencial é uma oportunidade única de ter uma vivência prática do Yoga da Polaridade. Durante 3 horas apresentamos conceitualmente o Yoga da Polaridade e, em duplas ou grupos, praticamos meditação ativa, respiração consciente e técnicas de presença e conexão com o outro.
Também apresentamos exercícios específicos para animar a reconexão com o masculino e o feminino em quatro contextos:
- Com você;
- Na relação a dois;
- Nos desafios do trabalho e de ganhar dinheiro;
- Na relação com as comunidades com as quais você está inserido.
O workshop é aberto a homens e mulheres, casados ou solteiros, sem qualquer pré-requisito ou conhecimento prévio de meditações ativas ou qualquer tipo de Yoga.
palestras corporativas
Yoga da Polaridade pode transformar as relações de trabalho
Pensando nas empresas que querem promover um ambiente de trabalho mais equânime entre homens e mulheres, Ahanti criou a palestra “Homens não são de Marte; mulheres não são de Vênus”.
Durante cerca de 45 minutos, ele questiona algumas construções sociais sobre papéis de gênero (como a crença de que homem é melhor em exatas e mulher em atividades de cuidado, por exemplo), apoiando-se em estudos neurocientíficos mais recentes.
Em seguida, a partir da perspectiva do Yoga da Polaridade, ele discute a capacidade de explorar o masculino e o feminino em cada um de nós, identificando a humanidade que nos aproxima, bem como os elementos que corretamente nos diferenciam. Sempre tendo como pano de fundo o universo do mundo do trabalho
O encontro se encerra com um espaço para perguntas da plateia e muita troca, que dura também em torno de 45 minutos.
Retiro para homens e grupos mistos
Os retiros presenciais são oportunidades únicas de aprofundar o trabalho de autoconhecimento e desenvolver o Yoga da Polaridade em uma dimensão muito mais sutil e profunda.
Eles acontecem fora de São Paulo, em meio à natureza, para nos desligarmos do corre-corre cotidiano e nos dedicarmos com atenção plena e profunda ao trabalho interior de reconexão.
Os retiros podem ser feitos em dois formatos: um exclusivo para homens e outro misto (homens e mulheres). Nos dois formatos, os resultados são muito potentes.
Retiro para homens
No retiro de homens, Ahanti cria um espaço seguro e acolhedor para que os homens possam entrar em contato com sua realidade emocional, compartilhar sua verdade e aprender práticas específicas do masculino, como propósito, busca de visão e alinhamento de projeto de vida. Essas práticas podem ser aplicadas tanto para melhorar seu relacionamento íntimo (ou para atrair a parceria ideal), quanto nas relações de trabalho, na gestão de suas finanças e outras esferas de seu desenvolvimento pessoal.
Retiro para grupos mistos
Aqui o foco é aprofundar as técnicas do Yoga da Polaridade com a finalidade de reacender relações íntimas, reavivar a paixão no casamento, ou aplicar os princípios energéticos adequados para atrair a parceria que você merece em sua vida.
O grupo não é exclusivo para casais, sendo que os participantes solteiros farão os exercícios e práticas com diferentes parceiros ao longo do retiro. Não há nudez, massagem tântrica, nem qualquer tipo de contato físico, a não ser dentro das estritas regras de funcionamento do grupo.
1º CUrso online
Yoga da Polaridade para homens
Oportunidade única para aprender sobre o masculino e o feminino em você. Este curso desenvolve e aprofunda técnicas que melhoram sua vida e ajudam a lidar com os desafios do trabalho, do dinheiro, das mulheres e do sexo.
No curso, você aprenderá:
- Como atrair a parceira ou o parceiro que você merece;
- Como aplicar esses princípios em todos os aspectos da sua existência, para construir uma trajetória consistente em direção a uma vida mais plena, realizada e com abundância material;
- O que é o masculino e o feminino;
- Como esses aspectos se manifestam em você, na parceria íntima e em tudo à sua volta;
- Como aplicá-los aos seus três corpos (mental, emocional e físico);
- Qual é a importância do propósito para o masculino;
- Como identificar o seu propósito e alinhar sua vida com ele;
- O que são meditações ativas e como usá-las para seu desenvolvimento pessoal;
- Respiração e sexo: como usar técnicas respiratórias do Yoga da Polaridade para melhorar sua potência, sensibilidade e capacidade como amante;
- Como reacender uma relação que “esfriou”.
Ficou com alguma dúvida?
Veja se conseguimos responder a seguir.
As respostas estão organizadas por temas e os temas, por sua vez, aparecem em ordem alfabética.
O curso online é só para homens?
Sim. Esse primeiro módulo é focado nos exercícios do Yoga da Polaridade para homens. No entanto, se você for mulher e tiver curiosidade sobre este aspecto da prática, pode também se beneficiar dos insights ali descritos.
Por quanto tempo posso acessar o conteúdo do curso online?
Você compra o curso apenas uma vez e não há limite de tempo para acessar o conteúdo
Para que serve o grupo online?
As reuniões online têm a função de introduzir os participantes aos conceitos e práticas do Yoga da Polaridade, em um ambiente de respeito e escuta ativa. Temas e questões individuais podem ser abordados e respondidos ali, mas num contexto de grupo. Para um aprofundamento, recomendo os workshops, retiros presenciais e, especialmente, a mentoria.
Posso levar minha parceira para o grupo online?
Sim. No grupo misto, todos são bem-vindos e podem participar sem qualquer restrição.
A palestra é online ou presencial?
Preferencialmente presencial. Mas podemos avaliar a opção de palestra online se a empresa / instituição tiver colaboradores espalhados em diversas unidades de operação.
Polaridade quer dizer “bipolaridade”?
Não. Bipolaridade é uma condição clínica que deve ser diagnosticada por um profissional de saúde. A polaridade se refere ao arco de atração entre o masculino e feminino. É usada para gerar química sexual ou neutralizá-la, dependendo da situação específica.
O retiro presencial é apenas para homens hétero?
Não. Todos os homens são bem-vindos. Apenas tenha em mente que não é um grupo onde haverá “paquera” ou atividades do tipo entre os participantes. É um grupo de autoconhecimento.
Sou solteiro(a). Posso participar do retiro misto?
Sim. Todos são bem-vindos. A organização se responsabiliza por organizar os participantes para que todos tenham dupla durante a prática dos exercícios.
O retiro presencial tem nudez?
Não. Todas as atividades no retiro seguem um estrito protocolo de segurança e privacidade, desenhado para preservar a intimidade de cada participante. Assim, não há qualquer toque físico íntimo, “troca de fluidos”, ou qualquer atividade de cunho explicitamente sexual que envolva nudez. No entanto, trabalhamos com a energia sexual, sim, mas de uma forma consciente e interna. Venha preparado(a) para explorar esse aspecto da sua vida e expandir sua capacidade de sentir prazer e desfrutar da alegria de estar vivo, habitando um corpo pleno de energia vital.
Onde acontece o workshop?
Os encontros são na cidade de São Paulo e o endereço completo é liberado no momento da inscrição.
O workshop tem algum pré-requisito?
Não. Todos os participantes adultos são bem-vindos, independente de qualquer experiência prévia com meditação, yoga, ou outra técnica de autoconhecimento.
O que é o grupo de homens online?
É uma roda de conversa e reflexão online, entre homens, sobre os dilemas que afligem o homem contemporâneo. Abordamos temas como relacionamento, sexo, desafios do mundo do trabalho e do dinheiro. É também um grupo introdutório aos conceitos do Yoga da Polaridade, que podem depois ser trabalhados em profundidade no retiro presencial para homens.
Sou mulher, posso assistir ao grupo de homens online?
Não pode. Esse grupo é restrito aos participantes homens. Para isso, exigimos câmera aberta e uma escuta ativa e presente durante as reuniões. Mulheres são super bem-vindas no grupo misto.
O grupo online tem algum custo?
O grupo online é gratuito, mas para participar é necessário entrar no grupo de WhatsApp.
Como funciona a palestra?
A palestra é aberta a todos os tipos de público, masculino ou feminino. Basta estar interessado no tema sexualidade. A apresentação tem duração aproximada de 45 minutos, seguida de perguntas e respostas por outros 45 minutos, totalizando aproximadamente 1h30.
A palestra é gratuita?
Palestras para empresas têm um custo. Entre em contato pelo nosso canal no WhatsApp para enviarmos uma proposta
Polaridade é a mesma coisa que “Yin / Yang”?
Não, embora haja algumas pontes entre esses conceitos. Venha para o grupo para saber mais!
O retiro para homens tem algum pré-requisito?
Não. Não é necessária qualquer formação ou experiência prévia em meditação. Basta ter um interesse genuíno em se investigar, estar aberto ao processo e utilizar as ferramentas que serão compartilhadas em apoio ao seu processo individual.
O retiro presencial tem massagem tântrica?
Não. A abordagem do tantra no retiro é muito mais profunda do que toque genital. O processo começa com as práticas necessárias para você se descobrir e ganhar maturidade e consciência sobre o masculino e o feminino dentro de você. Isso é um pré-requisito para toda e qualquer prática a dois. Infelizmente, no Brasil o tantra foi apresentado apenas como massagem genital, o que é um reducionismo absurdo deste Yoga.
Como funciona o Workshop?
É um encontro presencial, com duração aproximada de três horas, onde você aprenderá na prática o que é e como aplicar os princípios do Yoga da Polaridade em sua vida. É um “acelerador” do seu processo de crescimento individual..
Posso levar minha parceira (ou parceiro) no workshop?
Sim. Todos os participantes adultos são bem-vindos, mas as inscrições são individuais (preço por pessoa).
O workshop tem orientação religiosa?
Não. Participantes adultos de todas as crenças são bem-vindos. As técnicas do Yoga da Polaridade se aplicam a todas as pessoas, independente de classe social, raça, credo religioso, orientação sexual, expressão de gênero ou time de futebol preferido. É como fazer abdominal: existe a posição correta e a posição errada, que pode causar lesão, seja você católico, evangélico, espírita, judeu, muçulmano, budista, umbandista ou ateu.
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